Nous vous partageons ce livret présent dans la formation d'Hélène Laporte "Evoluer avec Grigori Grabovoï". 

Pour chacun des jours du mois, des exercices de concentration et d'expansion de la conscience vous sont proposés.

Pratiquez-les tous les jours, ils sont essentiels au développement de votre conscience.

Pour le télécharger, cliquez dessus, puis cliquez sur la petite flèche située en haut à droite de la fenêtre qui va s'ouvrir.

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